BUITEN SPORTEN IS GEZOND

Lijkt bootcamp en/of trailrunnen je leuk? Wil je op een effectieve manier fit en sterk worden? Kom sporten bij The Training Effect en verbeter binnen korte tijd je kracht en conditie. We trainen in de buitenlucht op drie mooie sportlocaties in Zeist en omgeving. De trainingen zijn voor mannen en vrouwen en toegankelijk voor ieder niveau.

Bootcamp Groepstraining

Bootcamp Groepstraining

Buiten trainen in een kleine groep.

Trailrun Loopgroep

Trailrun Loopgroep

Samen leren trailrunnen.

Personal  training

Personal training

Persoonlijke begeleiding

Sport training bedrijven

Sport training bedrijven

Energie op de werkvloer

Visie

Visie

Arien Westmaas

Ariën maakt de training precies op maat. Hij zorgt ervoor dat het elke keer uitdagend is, maar ook precies goed. Dus genoeg om vooruitgang te boeken maar zonder blessures op te lopen. Daarnaast is hij erg motiverend door betrokken te zijn en je aan te moedigen zowel tijdens de training als tussen de trainingen door. Hij doet dit op een natuurlijke manier en met veel humor, wat ik zelf erg prettig vind. Hij geeft je ook het gevoel dat je het kunt ook al moet je van ver komen. Deze vastberadenheid werkt erg motiverend.

SabinePersonal training, bootcamp

Ariën maakt de training precies op maat. Hij zorgt ervoor dat het elke keer uitdagend is, maar ook precies goed. Dus genoeg om vooruitgang te boeken maar zonder blessures op te lopen. Daarnaast is hij erg motiverend door betrokken te zijn en je aan te moedigen zowel tijdens de training als tussen de trainingen door. Hij doet dit op een natuurlijke manier en met veel humor, wat ik zelf erg prettig vind. Hij geeft je ook het gevoel dat je het kunt ook al moet je van ver komen. Deze vastberadenheid werkt erg motiverend.

SabinePersonal Training, bootcamp

Ariën maakt de training precies op maat. Hij zorgt ervoor dat het elke keer uitdagend is, maar ook precies goed. Dus genoeg om vooruitgang te boeken maar zonder blessures op te lopen. Daarnaast is hij erg motiverend door betrokken te zijn en je aan te moedigen zowel tijdens de training als tussen de trainingen door. Hij doet dit op een natuurlijke manier en met veel humor, wat ik zelf erg prettig vind. Hij geeft je ook het gevoel dat je het kunt ook al moet je van ver komen. Deze vastberadenheid werkt erg motiverend.

SabineBootcamp, Trailrun

Efficient & Effectief

In 1 uur werk je aan jouw total body strength en verbeter je telkens weer jouw conditie.

Grensverleggend

Je traint gecontroleerd, met een goede opbouw en variatie. Maar je gaat wel steeds verder, langer en zwaarder.

People & Fun

‘Grimas vs Grijns’. Ja het wordt enigszins afzien, maar dan wel samen met je trainingsmaatjes. Gedeeld plezier is dubbel plezier!